Recette de « poitrines de tofu » à la grecque
Découvrez une inspiration recette de tofu à la grecque, délicieuse et polyvalente!
Listes d'articles
Audio : méditation guidée #respiredanstoncoeur
Découvrez comment vous reconnecter à votre coeur grâce à cette courte méditation guidée offerte par notre collaboratrice et amie Dominique Charbonneau.
[S. 2, É. 9] Trouver l’équilibre ou plutôt comment apprendre à vivre avec nos déséquilibres.
Pour ce neuvième épisode, on discute ensemble du fameux équilibre de vie, et plus précisément, de nos déséquilibres.
L’importance d’une rééducation postnatale sans pression
Apprenez en davantage sur les étapes d'une rééducation postnatale saine et bénéfique pour le corps et l'esprit et ce, sans pression.
[S. 2, É. 8] Discussion avec Lisa-Marie Farley : pourquoi et comment bouger pour se sentir bien corps, coeur et esprit!
Pour ce huitième épisode, on discute de mouvement, de ses bienfaits et de son importance avec Lisa-Marie Farley d'ELDOA QC.
