Recette de potage à la courge, au cari & au lait de coco
Accueillez la saison froide avec cette recette de potage à la courge, au cari et au lait de coco, une belle occasion de cuisiner l'automne.
blond story
[S. 3, É. 1] Notre parcours entrepreneurial : défis, réussites et la suite pour Infuse magazine!
Pour le 1er épisode de la 3e saison du podcast, on discute ensemble de notre cheminement dans l'univers de l'entrepreneuriat.
La glorification de la surcharge : être productif plutôt qu’occupé!
Voici une réflexion sur la productivité à une ère où être surchargé est à la mode. Découvrez cet article sur le rapport au temps et au travail.
L’orthorexie – quand manger santé devient une obsession!
Apprenez à identifier un comportement névrotique caractérisé par l’obsession d’une alimentation saine.
Épurer son espace : ou comment intégrer le mode de vie minimaliste, une étape à la fois!
Découvrez les bienfaits du désencombrement + comment procéder pour épurer vos espaces, une étape à la fois!
Audio : Routine de Yoga Nidra pour se connecter à soi
Relaxez-vous ou faites le plein d'énergie grâce à cette séance guidée de yoga nidra parfaite pour reconnecter avec soi-même.
Vidéo : Séance de yoga prénatal
Pour cette séance de yoga guidée, Nadia Bonenfant de Juna Yoga présente une approche adaptée pour les femmes enceintes. Essayez-la!
L’importance du « nous » dans le couple
Découvrez des pistes de réflexions psychologiques afin de rendre votre relation de couple saine et sécurisante.
Troubles alimentaires – Notre rapport à l’alimentation et au corps
Apprenez-en davantage sur différents troubles alimentaires, sur comment les prévenir et sur les solutions à adopter si un tel problème se développe.
[ÉPISODE #28] Discussion avec Krystine St-Laurent : des rituels de soins qui font du bien!
Pour le 28e épisode du podcast de Blond Story, Virginie et Sarah discutent avec Krystine St-Laurent de rituels de soins bien-être pour prendre soin de soi.
