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Kapha

Accueil / Kapha

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Des rituels matinaux pour activer Kapha en hiver

  • 3 février 2020
Voyez comment le dosha Kapha peut être activé en hiver par des rituels matinaux ayurvédiques qui procureront bien-être et stimulation.
  • par Krystine St-Laurent
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[ÉPISODE #23] Discussion avec Krystine St-Laurent : comment reconnecter à sa vraie nature selon l’Ayurveda!

  • 19 novembre 2019
Dans l'épisode 23 du podcast de Blond Story, Virginie et Sarah reçoivent Krystine St-Laurent pour démystifier l'Ayurveda.
  • par Infuse magazine
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S’apaiser et mieux vivre la transition saisonnière (Vata) selon l’Ayurveda!

  • 21 septembre 2019
Découvrez des trucs ayurvédiques pour rééquilibrer Vata lors du changement vers la saison froide.
  • par Krystine St-Laurent
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À chacun son printemps – ou comment adapter son alimentation pour le changement de saison selon l’ayurveda

  • 27 mars 2019
La température se réchauffe, et une nouvelle saison commence! Grâce à ces conseils ayurvédiques, voyez comment adapter votre alimentation pour mieux vivre l'arrivée du printemps!
  • par Jonathan Léger Raymond
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Au secours des malaises digestifs avec l’ayurvéda!

  • 23 novembre 2018
Mettez en pratique ces trucs ayurvédiques quant à l'alimentation et aux habitudes de vie pour mieux vivre avec les inconforts de la digestion.
  • par Jonathan Léger Raymond
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7 trucs pour se préparer aux saisons froides selon l’ayurvéda!

  • 16 octobre 2018
Voyez comment l'ayurvéda peut bien vous outiller afin d'affronter les changements de saisons et les temps froids.
  • par Jonathan Léger Raymond
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Ayurvéda : on parle nature ou état ? (+ un QUIZ pour connaître votre constitution)

  • 6 juin 2018
Avec cet article sur les trois doshas, découvrez votre constitution ayurvédique grâce au petit quiz qui en révélera d'avantage sur votre nature.
  • par Jonathan Léger Raymond
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Introduction à l’ayurvéda – ou comment retrouver son chemin vers l’équilibre

  • 9 avril 2018
  • par Jonathan Léger Raymond
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