Trois clés pour méditer en pleine conscience
Dans cet article, découvrez trois conseils simples pour se mettre dans un état d’esprit propice et, ainsi, préparer le terrain à une méditation fructueuse.
Infuse Magazine
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Apprenez-en davantage sur votre signe lunaire et comment prendre soin de vous dans cet article de Vanessa DL.
Comprendre, suivre et harmoniser son cycle menstruel à son bien-être
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Comment améliorer sa posture d’écran (tech neck)
Les écrans étant omniprésents dans nos vies, découvrez comment prévenir ou soulager les mauvaises postures et les douleurs associées.
Recette de gruau à préparer la veille aux canneberges, aux raisins et à la cannelle
Essayez cette succulente et toute simple recette de gruau « overnight » d'Eve-Lyne Auger (alias La Fraîche) pour un déjeuner nutritif.
La confiance en soi chez les enfants
Apprenez-en davantage sur les actions qui peuvent influencer la confiance en soi chez l'enfant, dans cet article de Mélanie Fortier de Ouikid.
5 étapes pour bien organiser ses vacances & pouvoir pleinement en profiter!
Découvrez comment bien planifier et préparer vos vacances et escapades en 5 étapes faciles, afin de bien profiter de celles-ci!
Recette de crêpes pour bébé minute (3 ingrédients!)
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Recette de muffins à l’avoine personnalisable!
Essayez cette toute facile et délicieuse recette de muffins à l'avoine et au chocolat!
Mon tour de la Gaspésie en 7 jours!
Découvrez mon tour de la Gaspésie en 7 jours, afin de vous inspirer : campings, restaurants, microbrasseries et activités coup de coeur!
